sexta-feira, 5 de julho de 2019

VOCÊ SABE O QUE É EFT?




     As terapias energéticas vêm crescendo no mundo inteiro, ganhando cada vez mais médicos como adeptos, apesar de ainda não ser aceita, pelo menos no Brasil, como parte oficial da medicina. Tais terapias desenvolvem esta visão de enxergar o ser humano de forma holística. Elas não substituem a medicina tradicional, assim como a medicina tradicional não substitui as terapias energéticas. Elas na verdade se complementam, e é muito bom poder usar os recursos de ambas.
        A medicina tradicional é oficialmente aceita e especializada para da diagnósticos. Portanto, se você quer saber o que têm, procure sempre um bom médico. A responsabilidade pela sua saúde física e emocional é sua. Você é quem vai decidir se faz um tratamento com a medicina tradicional exclusivamente, se complementa o tratamento convencional com a EFT. O mais sensato é sempre se utilizar dos dois lados, já que não há incompatibilidades.
      EFT- Emotional Freedom Techniques que traduzimos para Técnica de Liberação Emocional. Existente desde 1995 e foi desenvolvida pelo americano Gary Craig. É uma técnica de acupuntura, sem agulhas. Consiste em estimular, com as pontas dos dedos, 9 pontos de acupuntura e focar especificamente na emoção ou na dor que estamos sentindo, liberando a energia que está sendo bloqueada pela nossa mente ou pelo nosso corpo.
       Estudos científicos mostram que emoções negativas contribuem fortemente para dores e doenças que adquirimos. Se acessarmos nossos meridianos com o Tapping (toques em pontos energéticos do corpo), vamos liberar a energia bloqueada no sistema energético do corpo, o que proverá e criará saúde física e mental.
        A EFT Emotional Freedom Techniques, vem crescendo no mundo inteiro de forma muito rápida. A técnica trabalha :
- Bloqueios Emocionais
- Depressão
- Compulsões
- Dores e tensões
- Traumas
- Liberação de mágoas
- etc


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